学院组织教工开展悦享运动·健康春韵八段锦练习
春韵嫣然,万物复苏,伴随着明媚的阳光、刚出土的嫩芽,清新的空气中能闻见春的气息,似乎释放出一个信号:身体也需要运动起来。近日,学院组织学院教职工在早晨大课间进行“悦享运动·健康春韵”八段锦练习活动。
学院办公室工作人员提前精心准备了八段锦的教学音视频,并且布置了练习场地。学院党支部副书记苏金萍亲自示范,学院领导班子齐上阵,带领老师们进行练习。一拍一动,一呼一吸,从起势到收势,每一个动作都力求标准,每一个呼吸都充满韵律。
八段锦是一种传统的健身气功,不仅具有调身、调息、调心的功效,舒缓的动作还能促进血液循环,改善身体状况,使人心情愉悦,感受身心的和谐与健康。本次练习活动不仅丰富了教职工的业余生活,更在繁忙的工作之余,为大家提供了一个放松身心、锻炼身体的良好机会,还能借此宣传中医传统文化,让更多的师生感受中医的魅力。
学院接下来会将此类练习活动常态化,并继续举办更多的文体活动,增强工会组织的凝聚力,促进学院的文化建设,营造更加和谐、健康的工作氛围。(审核:苏金萍;文字:郭亚银)